骶椎隐裂属于脊柱裂的一部分，隐裂对于脊柱的稳定性仅有轻微影响，会造成脊柱强度下降，不利于脊柱保护。一般拍摄X光片或者通过CT检查，有时候会发现骶椎隐裂，通常都发生在骶1，这是由于棘突没有完全愈合，或者两侧椎板没有完全融合，出现隐裂，会造成骶椎强度下降。
所以首先要避免腰椎损伤的因素，应该避免长时间伏案工作，避免弯腰持重，避免长时间驾驶汽车等，与腰椎间盘突出症的预防因素一致。可以通过热敷、理疗，促进局部血液循环，避免腰痛的情况。
应该主动地进行腰背肌肉锻炼，使骶棘肌能够强度增加，小燕飞、三点支撑、五点支撑或者瑜伽的一些动作，都可以增加骶棘肌的强度，从而更好地保护腰椎的稳定性，避免退变。一般通过锻炼，能够使软组织强度增加，代偿骨性结构下降，所以可以通过自我锻炼，能够使隐裂得到很好地治疗，不必过于担心。
骶骨隐裂是怎么回事
骶骨隐裂是即骶骨隐形脊柱裂，是一种先天性脊柱畸形。
1.骶骨隐裂是人体骶骨的隐形脊柱裂，是一种先天性的脊柱发育畸形，发生原因可能是妊娠期接受放射线等。人体脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎，通常来说，发生在腰骶部的脊柱裂较常见，指脊骨的后侧未闭合完全，可发生在一个或者多个椎板上，但椎管内的硬膜和脊髓没有从未闭合部位突出。
2.通常来说，大部分的骶骨隐裂并没有相应的症状，另一小部分表现为腰部疼痛、骶骨体表皮肤长毛或者颜色变化、还有可能出现遗尿、下肢感觉运动障碍等，隐形脊柱裂可以终身存在，通常出现相应症状时检查发现。
3.如果患者在腰骶部局部出现皮肤颜色改变，并伴有大小便失禁，下肢活动障碍，就应该怀疑是否患有脊柱隐裂，可以就诊于脊柱外科，在MRI,CT下可看到病变部位，如果影响和学习者多需要手术治疗。
骶骨隐裂的部位、椎骨的形态、临床表现个体差异性较大，当出现上述伴随症状时，应前往医院就诊，通常来说，治疗后预后较好。
